男性 ニキビ メンズ

男性のニキビの治し方。男性のニキビの原因は皮膚の汚れ、男性ホルモンです。

スクラブ系の洗顔はNG。ニキビ肌専用の洗顔と保湿できれいな肌になることが出来ます。

男性ニキビ、女性ニキビ、それは違うのか

ニキビが出来る原因に男性も女性も違いがあると言う訳ではありません。男性のニキビも、女性のニキビも毛穴がつまることがニキビの症状を起こすことになります。

男性ホルモン優位になることによって、皮脂の分泌が盛んになり、より毛穴につまる環境を整えてしまうことになります。男性ホルモンという視点に立てば、女性より男性の方が男性ホルモンが多いため、ニキビが男性の方が出来やすいとは言われています。やはり私達の周囲を見回せば、ニキビは女性よりも男性の方が悩んでいる率は高いと言えるようです。

男性の場合、女性より油分が多いと言うことをチェックしなければならないポイントです。そして乾燥しやすく、保湿が少ないと言うことも男性の肌に言えることです。男性は実際に女性の三倍近く油分があり、女性の半分程度しか保湿を期待することが出来ません。

男性は油分が多いから皮脂過剰を補えばいいと言うことでもありません。男性のニキビもやはり洗顔のし過ぎと言うことを意識していかなければなりません。

洗顔は、すればいいと言うことではなく、洗顔し過ぎると、よけいに乾燥させ肌がバリア機能を回復させようと、皮脂を過剰に分泌させてしまうことになります。段々と男性もニキビを気にするようのになり、需要が高まって来たことにより、いろいろなメンズコスメが販売されるようになりました。是非そのようなものを試していただきたいと言うのと、一方ではそのようなメンズコスメの使いすぎにも配慮をしなければならないのです。メンズコスメは油分を摂取し過ぎるものではあってはなりませんし、メンズコスメが毛穴のにつまりになってもいけないことです。

男性は一体どのような方法でニキビを治すことが出来るのか

男性ニキビと女性のニキビの大きな違いは皮脂の量の違いです。男性のニキビの方が遙かに多くの皮脂を抱えています。そして女性ニキビよりも、男性は髪の毛、化粧で隠すことが出来ないから目立ってしまうのです。

ただし、女性のみなさんが髪の毛、化粧によって隠す事がよいことではなく、出来るだけ女性のみなさんも隠す事により、肌に刺激を与えないようにしてください。

そして男性の方が女性よりも汗をかくと言うことも言えます。汗をかけば、それがまたまた毛穴のつまりになってしまうことになります。兎に角男性ニキビにとって大事なことは、皮脂、汗を除去するための洗顔をしっかり心掛けると言うことです。

男性は食べ物にも注意が必要

女性より皮脂腺が活発化してしまうのも男性です。 そして女性よりも男性の方がニキビ跡になる率がとても高いとも言われています。

チョコレートやナッツ類、激辛フードなどと言ったものもニキビに決していい効果を与えるものではありません。このような食べ物に対して注意を日々行っていかなければなりません。そしてやはりニキビにとって効果的と言われているビタミンなど積極的に摂取してください。

男性の方が非衛生的と言われるのは仕方のないことか

かなり潔癖と言う男性が増えてきたと言うのも事実ですが、やはり今でも男性の方が、女性よりニキビに対して意識が薄いと思われます。しかしニキビは男性の方がひどくなるリスクが大きいのです。男性こそ衛生面でしっかり管理を行っていかなければなりません。

日々洗顔を心掛けて、かつ洗顔し過ぎない姿勢が大事です。シェービング剤やタオルで肌に刺激を与えないようにしてください。しっかりポイントを得れば、それ程ニキビを解消させることは難しいことではありません。

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